como silenciar el critico interno Options
Establezca relaciones con personas que estén felices por sus logros e igualmente tristes por sus pérdidas.Evidentemente no puedes hacer esto de forma tan literal con las personas tóxicas que hay en tu vida, pero sí que puedes tomar medidas.Es necesario responder a las críticas haciendo una evaluación realista y compasiva sobre uno mismo.Es im